HELLO FRIDAY, YOURE WELCOME

Follow
Continue Reading

ATT VÅGA DELA MED SIG

När jag först insåg att jag är sjuk, kände jag en enorm lättnad över att ha fått ett besked, ett svar på alla mina frågor. Att komma hem till min sambo och få berätta att jag fått ett svar på våra frågor och att allt skulle bli bra igen. Men jag kände mig samtidigt nedslagen, liten och svag. I huvudet cirkulerade tankar så som: Dina vänner kommer tycka du är svag, de kommer se dig som en mindre människa, du är inte lika stark längre. Alla kommer att se ner på dig nu. Dessa hjärnspöken gjorde att jag låste in mig ännu mer och valda att inte svara när vänner ringde, undvek att umgås med dem och jag grävde mig ännu djupare ner i mitt ångest/oro-träsk. Mina vänner började ifrågasätta om de hade gjort något mot mig och blev oroliga att jag inte tyckte om dem längre och de undrade mycket varför jag var så avståndstagande.

Men min sambo satte sig ner och pratade med mig om att öppna upp mig för våra vänner. Hans argument var: Hade du sett ner på någon av våra vänner om de mådde dåligt? Mitt svar var ju självklart Nej. Så varför skulle då mina vänner göra samma. Efter att ha funderat ett tag valde jag att skicka iväg ett meddelande till dem och det tog ett tag innan jag vågade trycka på ”send”. Jag ska inte sticka under stolen med att för varje ”pling” när jag fick svar hoppade jag högt och var extremt nervös över att få ett svar som: Men herregud Sara, skärp dig, det är bara påhitt de här med depression och medicin är bara för de svaga. 

Det allra värsta i detta är att jag känner mina vänner så väl att jag vet mycket väl att ingen av dem skulle någonsin uttrycka sig så men ändå kunde inte min hjärna koppla av och tro något annat än det.

Mina vänner svarade med massa hjärtan, styrkekramar och stöd, vilket jag visste innerst inne. Jag är så glad idag att jag vågade öppna upp mig och berätta. Genom att jag gjorde det blev det mer accepterat att jag kunde gå hem när jag kände att jag inte orkade mer, det blev hellre aldrig konstigt när jag gång på gång tackade nej till att umgås för att jag saknade ork/lust/energi. Men samtidigt kunde också mina vänner tvinga ut mig för de visste att jag behövde komma utanför huset och jag behövde röra på mig och då accepterade de inte ett nej.

Så #vågaprata och #vågaprataompsykiskohälsa

S

Follow
Continue Reading

MÅNDAG MORGON!

God morgon sötisar.

Det är måndag morgon och mitt sommarlov har börjat. Det känns helt knasigt, men jag börjar inte jobba förens 9/8. Jag började morgonen med att hämta kaffe och titta på nyhetsmorgon i sängen, helt underbart.

Vad gör ni nu? Har ni sommarlov? Jobbar ni? Semester?

KRAM S

Follow
Continue Reading

ETT AVSLUTAT KAPITEL

img_3708

Med stor sorg i mitt hjärta har jag nu lämnat min arbetsplats, MEN jag är på väg mot nya äventyr såklart och igår var jag för att hälsa på min nya klass som jag ska ta över i höst. Den känslan av att kliva in i klassrummet som kommer att bli mitt och träffa barnen om jag ska undervisa känns också helt tokigt. Jag kommer att sakna min gamla arbetsplats och mina gamla kollegor som har format och stöttat mig under de senaste 4 åren.

S

Follow
Continue Reading

PRINTED DRESSES!

 (adlinks)
Hur snyggt är de inte med klänningar med mönster på? Ser det lite här och var på bloggar idag och jag kunde inte låta bli att följa med trenden och hitta mina favoriter, nr 4 är ett måste i min garderob i sommar!!

Follow
Continue Reading

JAG HAR FÅTT MITT DRÖMJOBB!

I veckan hände det som jag trodde aldrig skulle hända. (okej, lite väl dramatiskt men…) Jag var ju i måndags på en intervju för ett jobb, i torsdags ringde den chefen och erbjöd mig ett helt annat jobb. Jobb som klasslärare i en åk 2. Jag tackade ja och åkte till nya arbetsplatsen och skrev papper redan igår. Det känns helt fantastiskt att få rodda hem sitt drömjobb och så snabbt. Så till hösten tar jag över en åk 2 och ska ha dom som mina egna elever. Så himla häftigt.

Just nu firar jag genom att ta det lugnt och må gött hemma i trädgården.

S

Follow
Continue Reading

TECKEN PÅ ATT DU ÄR STRESSAD!

Det finns många olika tecken på att man är stressad, dessutom så varierar symtomen från person till person, men här kommer en liten lista på de mest vanliga symtom.

  • Sömnsvårigheter.
    Man får svårt att sova, eller att man är överdrivet trött.
  • Koncentrationssvårigheter:
    Det är vanligt att man börjar få svårt att hålla koncentrationen uppe och det krävs väldigt mycket energi för att hålla fokus.
  • Magproblem.
    magkatarr och känslig mage är också väldigt vanligt. Ofta kan man helt plötsligt bli svullen för de minsta lilla man stoppat i sig.
  • Depression.
    Denna punkt innehåller många små delar, allt från oro, ångest till nedstämdhet. Kort sagt, man känner sig inte som sig själv.

 

Jag själv är drabbad av alla dessa symtom, inklusive ett antal mer.

S

Follow
Continue Reading

3 VÄRDEFULLA CITAT!

Idag har jag haft en mindre bra dag, soffan har varit min bästa vän och jag har inte haft någon ork att öppna datorn!

MEN!! Jag fick ett samtal om att jag ska på intervju i morgon! Ett lärarjobb i min hemstad dessutom! Håll tummarna!

S

Follow
Continue Reading

SKOR TILL STUDENTEN

Follow
Continue Reading

FRIDAYINSPO!

Follow
Continue Reading
1 2 3 27